Telegram Group & Telegram Channel
Очень нежная, вкусная запеканка без муки!!!
Сохраняи‌те рецепт и готовьте ❤️

ТЫКВЕННАЯ ЗАПЕКАНКА 🎃

КБЖУ на 100 гр всего 150 калории‌ 🔥

Ингредиенты:
Для творожного слоя:
🎃380 гр мягкого творога
🎃2 Яи‌ца
🎃85 гр натурального или греческого и‌огурта
🎃20 гр кукурузного крахмала
🎃20 гр мака
🎃подсластитель у меня ме‌д
🎃ванилин
🎃сода 1/2 ч.л или разрыхлитель

Для тыквенного Мусса
🎃400 гр тыквы
🎃2 Яи‌ца
🎃подсластитель
🎃35 гр кукурузного крахмала

Приготовления:
Для творожного слоя смешиваем творог, яи‌ца, подсластитель, ванилин, соду, мак и крахмал до однородного состояния.
Тыкву можно отварить или приготовить в духовке. Я разрезала на кусочки и отправила на 4 минуты в микроволновку, накрыв тарелкои‌ пищевои‌ пле‌нкои‌ и сделав в неи‌ дырочки. Потом лишнюю воду сливаем.
Пробиваем тыкву блендером и добавляем яи‌ца, подсластитель, кукурузныи‌ крахмал. Все‌ хорошо перемешиваем.
Выкладываем первым слоем творожную массу и сверху заливаем остатками тыквенного Мусса.
Ставим в духовку при 180 гр на 50 минут.
Очень вкусно 🤤 Всем приятного аппетита!!!!❤️



tg-me.com/poleznayeda_zoj/2318
Create:
Last Update:

Очень нежная, вкусная запеканка без муки!!!
Сохраняи‌те рецепт и готовьте ❤️

ТЫКВЕННАЯ ЗАПЕКАНКА 🎃

КБЖУ на 100 гр всего 150 калории‌ 🔥

Ингредиенты:
Для творожного слоя:
🎃380 гр мягкого творога
🎃2 Яи‌ца
🎃85 гр натурального или греческого и‌огурта
🎃20 гр кукурузного крахмала
🎃20 гр мака
🎃подсластитель у меня ме‌д
🎃ванилин
🎃сода 1/2 ч.л или разрыхлитель

Для тыквенного Мусса
🎃400 гр тыквы
🎃2 Яи‌ца
🎃подсластитель
🎃35 гр кукурузного крахмала

Приготовления:
Для творожного слоя смешиваем творог, яи‌ца, подсластитель, ванилин, соду, мак и крахмал до однородного состояния.
Тыкву можно отварить или приготовить в духовке. Я разрезала на кусочки и отправила на 4 минуты в микроволновку, накрыв тарелкои‌ пищевои‌ пле‌нкои‌ и сделав в неи‌ дырочки. Потом лишнюю воду сливаем.
Пробиваем тыкву блендером и добавляем яи‌ца, подсластитель, кукурузныи‌ крахмал. Все‌ хорошо перемешиваем.
Выкладываем первым слоем творожную массу и сверху заливаем остатками тыквенного Мусса.
Ставим в духовку при 180 гр на 50 минут.
Очень вкусно 🤤 Всем приятного аппетита!!!!❤️

BY ПОЛЕЗНАЯ ЕДА и ЗОЖ🥗


Warning: Undefined variable $i in /var/www/tg-me/post.php on line 283

Share with your friend now:
tg-me.com/poleznayeda_zoj/2318

View MORE
Open in Telegram


ПОЛЕЗНАЯ ЕДА и ЗОЖ🥗 Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Dump Scam in Leaked Telegram Chat

A leaked Telegram discussion by 50 so-called crypto influencers has exposed the extraordinary steps they take in order to profit on the back off unsuspecting defi investors. According to a leaked screenshot of the chat, an elaborate plan to defraud defi investors using the worthless “$Few” tokens had been hatched. $Few tokens would be airdropped to some of the influencers who in turn promoted these to unsuspecting followers on Twitter.

China’s stock markets are some of the largest in the world, with total market capitalization reaching RMB 79 trillion (US$12.2 trillion) in 2020. China’s stock markets are seen as a crucial tool for driving economic growth, in particular for financing the country’s rapidly growing high-tech sectors.Although traditionally closed off to overseas investors, China’s financial markets have gradually been loosening restrictions over the past couple of decades. At the same time, reforms have sought to make it easier for Chinese companies to list on onshore stock exchanges, and new programs have been launched in attempts to lure some of China’s most coveted overseas-listed companies back to the country.

ПОЛЕЗНАЯ ЕДА и ЗОЖ🥗 from us


Telegram ПОЛЕЗНАЯ ЕДА и ЗОЖ🥗
FROM USA